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“武林高手”走进社区授徒 倡导大众积极健身

福建快乐十分走势图合肥在线讯(记者 李静 通讯员 黄玲玲  陈三虎)太极剑、太极刀、太极拳、太极扇样样精通,陈氏太极、吴式太极、陈式太极都很喜欢。先后获得多次国际比赛的第一名的武芝英“告别”了比武,回到居住的琥珀山庄小区,当起了邻里的太极教练,指导和帮助更多人学习太极、锻炼身体。

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福建快乐十分走势图“预备、起势、开步抱扇、侧弓步举扇……”9月10日下午,在蜀山区琥珀街道北苑村社区小区广场上,身穿国家一级社会体育指导员工作服的武芝英正在教授小区居民太极扇。别看武芝英已经67岁了,但说起话时的神态根本和这个年龄的普通人不相符,举手投足透着一股子精气神。用武芝英的话说,练武的人都这样。

福建快乐十分走势图别看武芝英样貌普通,在社区里可是有着很大名气。学习过20多年太极的武芝英以前经常带领着团队参加各级的比赛、表演,2015年还和团队一起参加了第十届香港国际武术比赛,以42式太极剑和42式太极拳拿到了两个集体第一名,在2016年澳门国际武林论道大会上,她还获得过两个优胜奖。可以说,武芝英是名副其实的“武林高手”。

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说起自己练习太极的事情,武芝英说最初的缘由是因为肩周炎。“20多年前,我还没退休,在企业上班,不知道为什么患上了肩周炎,怎么治都不见好。”武芝英说,后来听说练太极有帮助。自此,自己便和太极结下了不解之缘,肩周炎也不见了踪影。

十几年前,因为要去帮忙带孙子,武芝英便移居深圳。在深圳期间带孙子空闲之余,她没有放松对太极的学习,向当地一些名家大师学习,太极功夫水平也日渐提高。“现在孩子都大了,我也就功成身退,回来了。”在此期间,武芝英还考取了当地的太极拳一级教练员证、安徽省武术协会颁发的传统武术教练员证以及国家体育总局颁发的一级社会体育指导员证。

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回到合肥的武芝英算是“退出武林”,潜心指导社区居民练习太极。现在,武芝英发挥社会体育指导员的作用,就像老师一样,带领着北苑村社区暖夕阳太极队的队员们在小区广场练习。“练习太极的好处很多,我觉得我有这个责任和义务帮助大家认识太极、练习太极武术。”

福建快乐十分走势图没有了带孙子任务的武芝英每天和大家练习完回到家都会“备课”、也经常会在网上学习名家大师的教学视频,想一想下一步该教大家什么了,哪些队员需要注意什么。不仅是自己练太极,武芝英的女儿也师从名家。在教大家练习太极的同时,她和女儿在家也是经常切磋武艺。

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武芝英说,“俗话说,学拳容易改拳难。现在我的主要任务就是帮助大家提高太极水平,和大家共同进步、一起把身体锻炼好。”

编辑: 李静 返回合肥在线福建快乐十分走势图
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